5 минут, которые изменят вашу жизнь

Хасай Алиев показывает - как, используя простые упражнения, за 5 минут в день влиять на свою жизнь.

5 минут, которые изменят вашу жизнь

Смотрите также:

Юрий Трухин делится со всеми опытом применения метода Ключ. Часть 2

Продолжение беседы с Юрием Трухиным

 ... нас никогда ни кто не учил, что состояние психики соответствует состоянию физического тела. Максимум как мы могли оценить:  состояние плохое, или давление, или усталость -  абсолютно без обратной связи.  Запуская  "КЛЮЧ" не на тяжелых формах стресса ...

 

 

Отзыв 16 из Барнаула

Отзыв с тренинга в Барнауле.

Хасай Алиев и Юрий Евич о психологической устойчивости детей и взрослых, военных

В гостях в Центре защиты от стресса Хасая Алиева. Автор метода Ключ и Юрий Евич раскрывают важные проблемы психологической устойчивости военных и населения в условиях боевых действий. Говорят об роли алкоголя и эндорфинов. Подбирают и демонстрируют общедоступные приемы саморегуляции.