Нужно всем

Хасай Магомедович рассказывает - как можно справиться с психологическим напряжением грядущего технологичного века.

О роли синхрогимнастики как адаптера любой деятельности

Хасай Алиев рассказывает о том, как можно быстрее и лучше решать проблемы на примере переключения с помощью современной разминки - Синхрогимнастики к лучшему восприятию или выполнения любой деятельности, в частности музыки.

Журналисты в экстремальных условиях. Метод Ключ.

Программа Бастион. Алексей Захаров и Игорь Морозов - специалисты "Центра защиты от стресса"  проводят  антистрессовую подготовку  "Ключ" для журналистов, работающих в экстремальных условиях.