Шок! Иметь большие мышцы без накачки! Физкультура для ленивых. Синхрогимнастика, Личный пример.

Механизм работает по принципу как можно перепрыгнуть высокий забор, убегая от злой собаки, без всякой тренировки. Кто знает принципы, и критерии индивидуального подбора приемов Ключа, которые раньше не были науке известны, могут делать не только это, если ставят цели и занимаются частыми дробными упражнениями, и делают это по определенному правилу регулярно.

5 вопросов

Хасай Алиев на передаче 5 вопросов. Тема передачи "Защита человека от стресса и методы самоконтроля".

Отзыв 4 из Барнаула

Отзыв с тренинга в Барнауле.