Без музыки и команд, но в своем ритме!

Синхрогимнастику и дополнительные движения, которые при этом хочется сделать, нужно делать без насилия над собой, а легко, выбирая для себя из множества возможных действий по критерию комфортности.

Нужно обходить проблемные участки, например, позвоночника - нужно сильно не наклоняься, если больно, не нужно трясти головой, не нужно запрокидывать голову. Все нужно делать нежно. А при повторяемых движениях - думать о своем. И, тогда, происходит мощный эффект раскрепощения и оздоровления.

Метод Ключ, - максимальный эффект возможен при обучении у специалиста. О методе Ключ подробно можно узнать по тел.: +7 910 464 5368.

Без музыки и команд, но в своем ритме!

Смотрите также:

Внимание, приглашение! Новенькое

Фрагмент из курса Хасая Алиева для студентов-актеров "Щукинского" училища, видеоархив Центра защиты от стресса. 

Обучение навыкам раскрепощения, снятия зажимов перед сценой.      

Любимов, Листьев и Захаров и Хасай Алиев с методом Ключ. Взгляд.

В живом эфире Александр Любимов снимает страх с помощью приема метода Ключ и делает мостик в программе Взгляд.

Бизнес без стресса. Приглашение. Хасай Алиев. Метод Ключ.

Приглашаем 27 февраля 20.00 мск на новый вебинар для бизнесменов "Бизнес без стресса" смотрите по ссылке: http://homo_futurus.tilda.ws/biznes