О роли синхрогимнастики как адаптера любой деятельности

Хасай Алиев рассказывает о том, как можно быстрее и лучше решать проблемы на примере переключения с помощью современной разминки - Синхрогимнастики к лучшему восприятию или выполнения любой деятельности, в частности музыки.

 

"Свистнул. Получилось. Не всегда получается.

Вот, говорят, "посвистишь - денег не будет".

А где им взяться? Хоть свисти, хоть не свисти.

А на самом деле если хорошо свистишь, некоторые люди даже называются, художественный свист.

Вот ты представляешь, приходишь ты в концернтный зал, настроение у тебя ужасное,

тут садиться за рояль человек и начинает какую то муть.

А ты сидишь и не понимаешь, что там происходит у тебя и так голова болит.

А потом вдруг заслушиваешься, заслушиваешься, заслушиваешься,

и вдруг тебе понравилось и ты сидишь, и такая разгрузка произошла.

Потому, что дошло до наивысшего напряжения как при беге,напряжение а потом упало и такая легкость

 

И сидишь и слушаешь.

 

Слушай, это такая вещь, Мы придумали вчера эксперимент.

Вот он хорошо играет на рояле, а я психофизиолог я занимаюсь проблемами синхронизации.

И синхрометод наш называется "Ключ". Синхрометод. Именно синхронизации. Синхрометод.

То есть что такое синхронизация? Это согласование всех внутренних систем от мозговых ритмов, дыхательных ритмов, печени ритмов всего.Но это внутри нас.

 

А есть синхронизация когда это согласование происходит к чему то. То есть адаптация такая.

 

И, вот я  пришел в концертный зал у меня одно состояние, а кто то мне пытается играть классическую музыку.  Да,мне сейчас легче потрястись!

И вдруг мы создаем синхронизацию.

Ну, например как это делается в других случаях жизни.

 

Вот гимнастика. Обычная разминка. А синхрогимнастика это уже разминка такая,

Которая синхронизирована с индивидуальным состоянием каждого человека в данный текущий момент времени.

Поэтому она является адаптером к любой деятельности.

 

То есть после этой синхрогимнастики напряжение падает и ты любую работу можешь выполнять лучше чем обычно!"

 

О роли синхрогимнастики как адаптера любой деятельности

Смотрите также:

Как выскочить из неприятного состояния, получить эндорфин за 1 минуту. Супер-прием Ключа!

Как выскочить из неприятного состояния, получить эндорфин за 1 минуту. Супер-прием Ключа!

Шок! Иметь большие мышцы без накачки! Физкультура для ленивых. Синхрогимнастика, Личный пример.

Механизм работает по принципу как можно перепрыгнуть высокий забор, убегая от злой собаки, без всякой тренировки. Кто знает принципы, и критерии индивидуального подбора приемов Ключа, которые раньше не были науке известны, могут делать не только это, если ставят цели и занимаются частыми дробными упражнениями, и делают это по определенному правилу регулярно.

А вы занимаетесь ножевым боем?

Только что закончил тренировку спортсменов ножевого боя. Предложил  желающим поучаствовать в новом  учебном фильме для подростков.