Высокоскоростная саморегуляция

О методе "Ключ" рассказывают ученики

Метод Ключ. Можно ли без упражнений получать драйв?

Любое желаемое состояние можно получать с помощью Ключа.  Ключ - это не движения...

Без музыки и команд, но в своем ритме!

Синхрогимнастику и дополнительные движения, которые при этом хочется сделать, нужно делать без насилия над собой, а легко, выбирая для себя из множества возможных действий по критерию комфортности.