Шок! Иметь большие мышцы без накачки! Физкультура для ленивых. Синхрогимнастика, Личный пример.

Механизм работает по принципу как можно перепрыгнуть высокий забор, убегая от злой собаки, без всякой тренировки. Кто знает принципы, и критерии индивидуального подбора приемов Ключа, которые раньше не были науке известны, могут делать не только это, если ставят цели и занимаются частыми дробными упражнениями, и делают это по определенному правилу регулярно.

 

Механизм работает по принципу как можно перепрыгнуть высокий забор, убегая от злой собаки, без всякой тренировки. Кто знает принципы, и критерии индивидуального подбора приемов Ключа, которые раньше не были науке известны, могут делать не только это, если ставят цели и занимаются частыми дробными упражнениями, и делают это по определенному правилу регулярно.

Это новый принцип физкультуры уже используется автором как новая форма ЛФК для лечения больных, особенно неподвижных или неспособных к интенсивным длительным упражнениям.

Вживую впервые было продемонстрировано в докладе Алиева на ежегодной Международной Конференции для спортивных психологов "Рудиковские чтения"в РГУФКе. (Видео взято из архива Центра защиты от стресса, 2012).

 

Звоните +7 (910) 464 5368

Шок! Иметь большие мышцы без накачки! Физкультура для ленивых. Синхрогимнастика, Личный пример.

Смотрите также:

Метод Ключ на Западе и на Востоке. Монашки

Интересное из видеоархива "Центра защиты  от стресса". Монашки в Институте глухонемых в Варшаве,  помогающие  детям, обучались там на курсе Хасая Алиева навыкам саморегуляции для эмоциональной устойчивости вместе с детьми, лишенными слуха и речи. Детям помогали сурдопереводчики. Это помогло их уверенности в себе.

Отзыв 1 из Барнаула

Отзыв с тренинга в Барнауле.

Долг Совести. Дети воюющих или погибших офицеров на реабилитации с Ключом.

В здании Мэрии Москвы по программе Долг Совести дети, отцы которых воюют или погибли во внутренних войсках, на реабилитации с помощью Ключа. Это помогло им за три встречи снять стресс и обучаться навыкам саморегуляции.