Без музыки и команд, но в своем ритме!

Синхрогимнастику и дополнительные движения, которые при этом хочется сделать, нужно делать без насилия над собой, а легко, выбирая для себя из множества возможных действий по критерию комфортности.

Три силы в основе Аутотренинга и три силы в основе Ключа.

Три силы в основе Аутотренинга и три силы в основе Ключа.

Открытая онлайн трансляция. Это должен знать каждый. Хасай Алиев. Метод Ключ.

Открытая онлайн трансляция. Это должен знать каждый. Хасай Алиев. Метод Ключ.