Без музыки и команд, но в своем ритме!

Синхрогимнастику и дополнительные движения, которые при этом хочется сделать, нужно делать без насилия над собой, а легко, выбирая для себя из множества возможных действий по критерию комфортности.

О роли синхрогимнастики как адаптера любой деятельности

Хасай Алиев рассказывает о том, как можно быстрее и лучше решать проблемы на примере переключения с помощью современной разминки - Синхрогимнастики к лучшему восприятию или выполнения любой деятельности, в частности музыки.

Важное сообщение! Метод Ключ. Нюансы.

В любом обучении важен учет индивидуальных особенностей человека. Мы бесплатно разрабатываем и даем многочисленные тексты и видеоролики без рекламы, а именно для  использования людям, желающим повысить свою стрессоустойчивость и раскрыть свой творческий потенциал.