Метод "Ключ"

Что такое метод "Ключ"? Рассказывает автор метода Хасай Алиев.

Метод "Ключ"

Смотрите также:

Вам от меня лично полезное и перед Праздниками

Очень интересное и полезное сообщение автора метода Ключ, который просто, понятно и убедительно рассказал доступным языком о сложнейших механизмах природно-инстинктивной и сознательной  саморегуляции человека. Это помогает сразу понять, на чем основан его известный  в мире метод Ключ и его высокую эффективность при уникальной простоте действий. 

Без музыки и команд, но в своем ритме!

Синхрогимнастику и дополнительные движения, которые при этом хочется сделать, нужно делать без насилия над собой, а легко, выбирая для себя из множества возможных действий по критерию комфортности.

С боксером Поветкиным Владимиром о программе для молодежи Хасай Алиев. Часть 1

После моей травмы и операции на шее меня посетил Владимир Поветкин, мы говорили о необходимости создания программы по повышению стрессоустойчивости для молодежи. И решили ее создать. Потому что это даст многим юношам и девушкам точку внутренней опоры, уверенностсь в себе,