Ключевой Стресс-Тест. Метод Ключ

Автор метода Ключ, Синхрогимнастики и Ключ -2 (Стресс-Трамплина)  доктор Хасай Алиев показывает приемы Ключевого Стресс-теста, объясняя механизмы его рефлекторного действия 

Вращение

Хасай Алиев показывает как можно легко научиться вращаться, зная основы метода Ключ-2. Можно, затрачивая всего 5 секунд в день, научиться быстрому вращению или любым другим сложным упражнениям и действиям.

"ВРАЩЕНИЕ" ПО СИНХРОМЕТОДУ "КЛЮЧ" - НОВЫЙ СПОСОБ ВЫРАБОТКИ АДАПТАЦИИ К СТРЕССУ У СПОРТСМЕНОВ 

( МАТЕРИАЛЫ VIII Международной научно практической конференции психологов физической культуры и спорта "Рудиковские чтения" (5-7 июня 2012 г.))

Более подробно ознакомиться с материалом можно по ссылке

Первые результаты с первого занятия! Быстродействие Ключа.

Хасай Алиев нашел, что в основе различных методов лежит единый механизм, но включаемый по разному и с различной степенью трудности. Метод Ключ в любой обстановке просто и быстро открывает это состояние для активации саморегуляции организма, которое называется в разных культурах и методах по разному.