Юрий Трухин делится со всеми опытом применения метода Ключ. Часть 2

Продолжение беседы с Юрием Трухиным

 ... нас никогда ни кто не учил, что состояние психики соответствует состоянию физического тела. Максимум как мы могли оценить:  состояние плохое, или давление, или усталость -  абсолютно без обратной связи.  Запуская  "КЛЮЧ" не на тяжелых формах стресса ...

 

 

Продолжение беседы с Юрием Трухиным

В своем письме он написал:

 ... нас никогда ни кто не учил, что состояние психики соответствует состоянию физического тела. Максимум как мы могли оценить:  состояние плохое, или давление, или усталость -  абсолютно без обратной связи.  Запуская  "КЛЮЧ" не на тяжелых формах стресса , а на более легких: "тревожность", беспокойство , усталость - дайка я поделаю "РАЗГРУЗКУ"  - это инструмент для ежедневного использования , и этот опыт приводит к пониманию  "КЛЮЧА" , до реально экстремально стрессовых ситуаций. Есть просто привычка использования "КЛЮЧА" , а решение найдется и такое, что оно Вам понравится - оно будет простое, рациональное и ясное.

 ...я ни когда не понимал, что психологические отношения откладываются на физическое состояние, а затем физической отработкой я могу запустить процесс психологического освобождения, а далее и решение  задачи ( я рушу нейронные связи и закладываю новы - ясным умом и спокойной психикой в ровном душевном состоянии)

    "СИНХРОГИМНАСТИКУ" необходимо делать хотя бы секундами или минутами утром и вечером! Приучайте себя.

- утро - это план на день. например .

- вечер - перед сном -это залог качественного,спокойного, глубокого,  полноценного сна. 

Таким образом , запуская процесс наработки опыта, и  получив привычку использования КЛЮЧА. а за этим осознание - как КЛЮЧ работает.

... а КЛЮЧ работает всегда 

... и КЛЮЧ работает безотказно

 

Продолжение следует....

 

   

 

Метод Ключ, - максимальный эффект возможен при обучении у специалиста. О методе Ключ подробно можно узнать по тел.: +7 910 464 5368.

 

Юрий Трухин делится со всеми опытом применения метода Ключ. Часть 2

Смотрите также:

Отзыв 10 из Барнаула

Отзыв с тренинга в Барнауле.

Хасай Алиев и Юрий Евич о психологической устойчивости детей и взрослых, военных

В гостях в Центре защиты от стресса Хасая Алиева. Автор метода Ключ и Юрий Евич раскрывают важные проблемы психологической устойчивости военных и населения в условиях боевых действий. Говорят об роли алкоголя и эндорфинов. Подбирают и демонстрируют общедоступные приемы саморегуляции. 

Ключ - маленькое научное чудо

Люди обычно думают, что мир полон  эффективных психологических и психотерапевтических методов. На самом деле, их мало. И они отработаны тысячелетиями. Но обычные люди - это не специалисты, и им эти методы могут подавать каждый раз как новые, в модификациях или под разными названиями...