Юрий Трухин делится собственным опытом. Часть 1

...хочу поделиться своим опытом восприятия КЛЮЧА, где у меня были трудности ,- может мой опыт поможет и другим.

  Вы говорите: "РАЗГРУЗКА" или "СИНХРОГИМНАСТИКА" ...." - но между этими понятиями  нет знака равенства (хотя  упражнения одни) .

    Мне кажется следует разделить ЗАДАЧИ  и на этом обязательно акцентировать внимани ...

 

В своем письме он написал:


...хочу поделиться своим опытом восприятия КЛЮЧА, где у меня были трудности ,- может мой опыт поможет и другим.

  Вы говорите: "РАЗГРУЗКА" или "СИНХРОГИМНАСТИКА" ...." - но между этими понятиями  нет знака равенства (хотя  упражнения одни) .

    Мне кажется следует разделить ЗАДАЧИ  и на этом обязательно акцентировать внимание

  задача "РАЗГРУЗКИ";

  задача  "СИНХРОГИМНАСТИКИ".

 "СИНХРОГИМНАСТИКА" - это состояние на решение задачи;  настройка своего разума, мозга -  на решение задачи наиболее ясным , простым и рациональным способом. Приведение психики в нормально рабочее состояние.

 А "РАЗГРУЗКА"- это обработка и  отработка случившихся событий . Разгрузка - это снятие с крючка проблемы, это выход из уже существующей стрессовой ситуации.("Разгрузка"- это физ.упражнения для доведения психики до дистанцирования от проблемы . И возможность сопровождения этой задачи без эмоциональной составляющей" - Х.М.

...одно делается для входа в состояния "ТВОРЦА" , а другое для выхода из "зацепа" , с крючка проблемы , стресса.( одна 5  минут, а другая требует времени - для осознания, рассмотрения нескольких вариантов, объективной оценки и т.д.

 

Продолжение следует.

   

 

Метод Ключ, - максимальный эффект возможен при обучении у специалиста. О методе Ключ подробно можно узнать по тел.: +7 910 464 5368.

 

Юрий Трухин делится собственным опытом. Часть 1

Смотрите также:

С мастерами о мастерстве - Хасай Алиев

Хасай Алиев в интервью Антону Солопову рассказывает о психологии творчества, современных технологиях саморегуляции для здоровья и созидания, показывает свои картины живописи.

Вам от меня лично полезное и перед Праздниками

Очень интересное и полезное сообщение автора метода Ключ, который просто, понятно и убедительно рассказал доступным языком о сложнейших механизмах природно-инстинктивной и сознательной  саморегуляции человека. Это помогает сразу понять, на чем основан его известный  в мире метод Ключ и его высокую эффективность при уникальной простоте действий. 

Хасай Алиев К урокам самопознания для человека будущего. Метод Ключ

Это урок к самопознанию для человека будущего из цикла уроков школы саморегуляции Хасая Алиева